幼児教育・保育無償化とは？ 幼児教育・保育無償化とは、2019年10月から、認可保育施設などの利用料が無償になる、もしくは利用料が軽減されるという制度です。 これにより、共働き世帯などの保育に関する負担が減って、子育てと…
産後ダイエットの“カギ”は「食欲ホルモン」？！
ホルモンバランスが変化することによって食欲が増す 妊娠によって急激に太ってしまって、出産した後もなかなか体形が戻らないと悩むママさんは多くいます。 実際に、出産後も全体の半分くらいのママさんが肥満傾向にあり、3割前後の人…
ワーキングマザーのうつ病が増加…心を軽くするコツとは
仕事や家事において意識すると良いこと 毎日仕事と家事、子育てを忙しくするワーキングマザーは、本当に身も心も休まることができない状況にいます。 ただでさえストレスの多い仕事をしている上に、癒しとなるはずの家でもやることが多…
よく耳にする「マタニティハラスメント（マタハラ）」とは
子どもを産むのが大変だと思わせる職場もある 妊娠して子どもを産み育てるというのは、ごくごく当たり前のことであり、本来周りのみんなから祝福されるべきことです。 しかし、残念なことに、現代社会、特に日本では働いている女性が子…
産休の日数や、給料は？産休制度を紹介
産休で取れる期間とはどのくらいになるの？ 出産に伴う休暇というのは、労働基準法で定められている権利です。 そのため、企業はそれに従う必要がありますし、ママさんとしてもその法律で定めている休暇は取らないといけないことになっ…